Første gang

Den første svømmetur i det fri kan være overvældende. At det føles anderledes at svømme i våddragt end at svømme i badetøj, er det mindste af det: Der er mange nye indtryk fra alle sider, og det tager tid at lære at navigere i det fri. Det bedste er at dele den første gang med en rutineret svømmemakker. Er I to, der ikke har prøvet det før, men gerne vil ud, så giv jer god tid, tag det roligt, hold godt øje med hinanden og følg de 7 SvømUd-råd.

  1. Svøm aldrig alene
  2. Vær synlig
  3. Svøm efter formåen
  4. Klæd dig på efter temperaturen
  5. Orienter dig
  6. Kend vandet
  7. Vis hensyn

Læs mere:

7 SvømUd-råd

Angsten for dybet

 

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.