At gøre et crawl-armtag til den forholdsvis simple, men kraftfulde bevægelse, der gør crawl smukt, let og hurtigt, skal de grundliggende detaljer være på plads: Balance, kropsposition og vejrtrækning. Den engelske video herunder både viser og forklarer, hvordan kropsposition, balance og vejrtrækning hænger sammen i crawl. Hvis krop og hoved ligger velbalanceret og lige, skaber… Læs mere Træk vejret i bølgedalen
Måned: oktober 2014
Svømmekonkurrence på 97 km!!
Det er som om udfordringerne ikke kan blive vilde nok. Forleden kastede Alan Eustace sig ud i det fri mere end 40 kilometer over jorden. At gennemføre en enkelt jernmand er ikke længere nok, så nu er det muligt at deltage i dobbelt, triple, ja helt op til 20x jernmands-begivenheder. Jeg bliver træt bare ved… Læs mere Svømmekonkurrence på 97 km!!
Svømmeturisme?
Uanset om man er en habil crawl-svømmer, der holder af udfordringer med høj puls, hastighed og distance, eller man bare gerne vil opleve verden lidt fra vandsiden, får man sikkert lyst til at prøve noget nyt engang imellem. Der findes efterhånden svømme-arrangementer mange steder i Danmark, men de har alle det til fælles, at det… Læs mere Svømmeturisme?
Svømmesæsoner?
SvømUd: Sommersvømning. SvømInd/SvømKoldt: Vintersvømning Den udendørs svømmesæson i Danmark udvider sig. I 2012 betød valgene af SvømUd den første søndag i maj en meget tidlig sæsonstart for de fleste, mens SvømInd den sidste søndag i september var længe efter, de fleste havde vendt svømmebrillerne mod opvarmede, indendørs pools. Dengang begrænsede den udendørs svømmesæson sig stort set til juni,… Læs mere Svømmesæsoner?