En Ignite-snak varer fem minutter. Ikke fire-et-halvt minut eller 5 minutter og fem sekunder. En Ignite-taler har præcis fem minutter til at få sit budskab ud. Ignite-snak ledsages af 20 slides, der skifter med femten sekunders mellemrum. Den 23. maj 2017 var det min tur til at koge min passion ned til fem minutters Ignite-snak. I… Læs mere Ignite-snak
Kategori: Stort og småt
En tilståelse
Dette er en tilståelsessag. Det er uklogt og dumt, men nu tilstår jeg altså: Nogle gange svømmer jeg alene på min hjemmebane. Jeg svømmer frem og tilbage på en ca 120 meter lang strækning, hvor jeg kan bunde hele vejen, kender hver en sten og hver en vandplante og er på fornavn med de lokale… Læs mere En tilståelse
Vintervandlyde
Jeg elsker lyden af vand. Virkelig, virkelig meget. I går, på den smukkeste februardag, man kan ønske sig, var der vintervandlyde på min hjemmebane: Klirrende lyd af grødis og småbølger. Smukt, klart vand, der desværre er alt for koldt at svømme i. Videoen er optaget med min telefon og uanset hvordan jeg konverterer mov-filen til… Læs mere Vintervandlyde
Svøm dig i balance
En grå oktoberdag er havsvømme-lysten næsten ikke eksisterende i Danmark, selv vikingerne i Limfjorden er trukket indendørs. Hvad gør man så for at dulme sin svømme-ude-længsel? Man læser selvfølgelig Helene Krenchels artikel Svøm dig i balance, i magasinet i Psykologi (nr 7, 24.10.-4.12.2016, side 32-36) med billeder fra Charlottenlund Strandpark. Det er nu heller ikke så… Læs mere Svøm dig i balance
Ind i varmen
Den udendørs svømmesæson 2016 er ved at være forbi, men heldigvis har det været en både dejlig og lang sæson. Maj og juni var vandet omkring Danmark dejligt tidligt-på-sæsonen-svømme-lækkert, men så gik der lidt du-danske-sommer-du-har-sveget-mig i den i juli og august. Heldigvis er dansk sommervand aldrig koldere, end man kan svømme i det, næsten uanset… Læs mere Ind i varmen
Smid våddragten NU
Vandet omkring Danmark er lige nu så vidunderligt svømmelunt, at mine våddragter holder varme-ferie. At svømme (næsten) uden tøj er nemlig helt og aldeles the real thing. Uden at være snøret ind i neopren kan krop og hud mærke vandets bevægelser på den mest über-lækre, skønne måde. Det er fysisk hårdere og det går en… Læs mere Smid våddragten NU
Svømning i tordenvejr? Nej!
Det er ret ærgerligt at være klar til at svømme ud og så bliver det tordenvejr. Det eneste, der er at gøre, er nemlig at blive på land. Bliver det tordenvejr, mens du svømmer i naturen, så søg straks i land. Er der udsigt til tordenvejr, så lad være med at svømme ud. I anledning… Læs mere Svømning i tordenvejr? Nej!
Kildeskovshallen i Gentofte
Selvom det er sommer, svømmer jeg også inde. I min lokale svømmehal er der nemlig glasloft med udkig til himlen, når jeg svømmer på ryggen og masser af solreflekser i vandet, når jeg svømmer på maven. Om vinteren, i dårligt sommervejr og på andre tidspunkter af dagen er der mere tryk på Kildeskovshallens mange bassiner… Læs mere Kildeskovshallen i Gentofte
Svømme-Zen
Engang var jeg fuld af modstand mod at svømme i dansk naturvand*. Det irriterede mig så meget, at jeg tilmeldte mig en masse Dansk Svømmeunion-events, hvor jeg gav den al den svømmegas, jeg kunne mønstre, så det der svømning i dansk naturvand blev overstået i en fart. Sådan gik der et par år, men i… Læs mere Svømme-Zen
Svømning og cykelhjelm
For de fleste har svømning og cykelhjelm nok ikke så meget med hinanden at gøre. For mig er cykelhjelme og svømning tæt forbundne, så disse to indlæg, der næsten samtidig lagde vejen forbi min Facebook-væg i går, gik lige i hjertet: – Stine overlevede mod alle odds … – Just Keep Swimming: What Swimming Does for Your… Læs mere Svømning og cykelhjelm