PÅ vandet

Jeg svømmer stadig … men efter mange år i vandet, bevæger jeg mig nu også PÅ vandet. En kajak er en kajak, ikke sandt? Det troede jeg i hvert fald, men der findes mange slags. At Kajakklubben Palo primært har tur-kajakker opdagede jeg først efter, jeg var meldt ind og frejdigt mødte op på Palos […]

Brunt fedt

Fedt varmer, det ved enhver, men fedt er ikke bare fedt. En krop med højt indhold af brunt fedt er både sundere og mere kuldetolerant end en krop kapslet ind i hvidt fedt. Jeg har ikke forstand på de kemiske/fysiologiske forklaringer, men det har noget at gøre med hormonet irisin, som også har positiv effekt […]

Vandtemperaturer uden våddragt

I 2011-2014 skrev skrev og opdaterede jeg et indlæg om min oplevelse af svømning med våddragt ved forskellige vandtemperaturer. Det kan læses her: Hvornår er det varmt nok? Siden da, er jeg blevet mere kuldetolerant og mere optaget af bare at være i vandet, i stedet for altid at ræse af sted. Efter 8 år […]

Svømme-venner

“Man snakker ikke sammen, mens man svømmer. Men man deler en fantastisk oplevelse …” Så kort og præcist er Karina Turi Døj citeret i en artikel i denne uges udgave af Ugebladet Søndag. Citatet beskriver kort og smukt noget af det allerbedste ved at svømme derude: At svømme med en, man stoler på og matcher […]

Svømmesæson 2017

Svømmesæson 2017 har jeg svømmet med min egen fortolkning af naked swimming: Badehætte, svømmebriller og svømmeur. For ikke at blufærdighedskrænke tilfældige forbipasserende, har jeg dog haft badetøj på, når jeg har svømmet andre steder end omkring Anholt (desværre det meste af tiden). Indtil den 17. juni svømmede jeg godt nok nogle dejlige ture med våddragt, men […]

Ignite-snak

En Ignite-snak varer fem minutter. Ikke fire-et-halvt minut eller 5 minutter og fem sekunder. En Ignite-taler har præcis fem minutter til at få sit budskab ud. Ignite-snak ledsages af 20 slides, der skifter med femten sekunders mellemrum. Den 23. maj 2017 var det min tur til at koge min passion ned til fem minutters Ignite-snak. I […]

En tilståelse

Dette er en tilståelsessag. Det er uklogt og dumt, men nu tilstår jeg altså: Nogle gange svømmer jeg alene på min hjemmebane. Jeg svømmer frem og tilbage på en ca 120 meter lang strækning, hvor jeg kan bunde hele vejen, kender hver en sten og hver en vandplante og er på fornavn med de lokale […]

Nedtælling

UPDATE: SwimOuts webshop lukkede i juni 2017. Originale havtasker kan købes hos Dansk Svømmeunions webshop: Havtaske  —– SwimOuts webshop sælger ud. Lige nu er der pink PVC-havtasker, pink og orange TPU-havtasker samt ganske få pink badehætter og vandtætte mobilposer tilbage. Havtaske-prisen er i 2017 sat ned til 299,- Hvornår alt er solgt er ikke til […]

Vintervandlyde

Jeg elsker lyden af vand. Virkelig, virkelig meget. I går, på den smukkeste februardag, man kan ønske sig, var der vintervandlyde på min hjemmebane: Klirrende lyd af grødis og småbølger. Smukt, klart vand, der desværre er alt for koldt at svømme i. Videoen er optaget med min telefon og uanset hvordan jeg konverterer mov-filen til […]

Svømmer-ønskeseddel

Intet varer evigt. Især ikke ting, der bruges i salt- eller klorvand. Øv. Jeg kan godt ærgre mig, når mit yndlings-udstyr er slidt op, sidst var det en uerstattelig mørk-rosa SvømUd-badehætte, der måtte give fortabt. Den havde holdt i 3 lange indendørs svømmesæsoner, men jeg savner den alligevel. Set med de positive (svømme)briller på, er […]

Copied!

SwimOut.dk bruger cookies for at give dig bedre oplevelser på hjemmesiden. Mere information

SwimOut.dk bruger cookies for at give dig en bedre oplevelse på hjemmesiden. Klik "Accepter" på banneret herunder, hvis du synes, det er OK. Accepterer du ikke cookies, vil der være ting på SwimOut.k, der måske ikke bliver vist rigtigt eller slet ikke bliver vist.

Luk vindue