Svøm ud: Vedbæk

Der er meget, meget dejligt ved Vedbækstrandene. Især på den nyrenoverede Vedbæk Nordstrand, nord for nyrenoverede Vedbæk Havn.

Vandet i Vedbæk er skønt og den smukke udsigt til Øresund, Hven, Sverige, kajakker, robåde, lystbåde, SUP’er, børn, der fisker efter krabber, lystbådenes master i havnen, glade bade/svømmegæster og ind- og udsejlinger til og fra havnen gør det nemt at blive hængende … bare fordi der er så dejligt.

Svømme-brunch

Jeg har ikke tal på, hvor mange gange jeg har spist svømme-brunch i Vedbæk med min søster Bodil. Der er nemlig så skønt i Vedbæk, at vores hyggelige svømme-brunch-tradition meget ofte foregår længere nord på end vi begge to bor.

Vi svømmer mellem betonbroen og midterbroen. I badetøj. Da vores svømme-brunch-sæson går fra start maj til slut september kan vandet indimellem godt være ret koldt. Efter svømning får vi heldigvis altid varmen igen – og får også altid klaret verdenssituationen over medbragt brunch (som altid er bedst, når Bodil har den med).

Før renoveringen foregik hyggedelen af vores Vedbæk-svømme-brunches på bænken ved skuret med de blå døre. Skuret forsvandt under renoveringen, så billedet her er jo nærmest historisk.

Billedet af de blå døre er taget af min søster Mary en julidag i 2017, da hun med familie og københavnske og amerikanske venner lagde vejen forbi. Selvom det langt fra var første gang, amerikanerne var i Danmark, var de overraskede, ja nærmest overrumplede, over at fra badebroen på billedet herunder gik folk i vandet HELT uden tøj.

Efter havne- og strandrenoveringen er svømme-brunch flyttet til betonbroen ved den nordlige høfde. Ved høj vandstand kræver det enten en kravletur over store sten eller en gåtur gennem vandet at komme derud, men i blæst og slud vil svømmerne ud.

Svømning fra Vedbæk

På betonbroen kan man være heldig at møde lokale svømmere, der går i for at svømme mod nord: Lækkert vand og udsigt til store, smukke Vedbæk-villaer. What’s not to like? Vedbæk-svømmere kan man komme i kontakt med i Facebookgruppen VOW – Vedbæk Open Water.

Er man til længere svømmeture, er betonbroen i den nordlige ende af Vedbæk Nordstrand et godt start- og målsted til og/eller fra Rungsted (ca 7 km frem og tilbage), Nivå (ca. 10 km hver vej), Sletten (ca 12 km hver vej), Espergærde (ca 16 km hver vej) og Helsingør (godt 20 km hver vej).

Vedbæk Sydstrand er mere åben, vandet er lavere og på bunden kan man møde “historiske skærve-spor” fra havnerenoveringen. Vil man svømme syd på, går man i vandet her.

Fra Vedbæk Sydstrand er der knap 5 km frem og tilbage til Skodsborg, knap 7 km til Taarbæk nord (og 7 km hjem igen!) og ca 10 km til Skovshoved nord.

Vil I på langtur, så husk på forhånd at orientere jer om vind, strøm og vejr og tag stilling til om (og i så fald hvordan) I vil svømme forbi havnemundinger på vejen. Husk at svømme indenom vandskibanerne i Nivå og Skovshoved (om der er flere vandskibaner ved jeg ikke).

Der er ca. 9 km fra Vedbæk til Hven. Det er svært ikke at få lyst til at svømme derud, men: Sejlrenden går vest om Hven så mellem Vedbæk og Hven er farvandet både befærdet og strømfyldt. Det er både dumt og farligt at gøre et svømmeforsøg uden følgebåd med skipper, der har styr på vandtrafik og strømforhold.

Bonus-oplysning: Friske fisk!

Er man heldig (eller forudseende), kan man købe friskfangede fisk fra en kutter i Vedbæk havn. Kutternes ankomst-tidspunkter og fangst kan man følge på HavfriskFisk.dk.

TAK til Bodil, Mary og Jan for skønne billeder fra det skønneste sted.

God svømning i Vedbæk!

Skanderborg Sø, Mossø og Tåning Å

Skanderborg er en fantastisk by, som jeg (Benjamin) selv er vokset op i. Jeg er nok desværre en af dem, som ikke svømmer tit nok i åbent vand, på trods af at jeg er skribent på min egen svømmeside (Rygcrawl.dk).

Men når man bor ved siden af så prægtig en sø, så inviterer det altså bare til at tage nogle ture i den. En af de ture jeg har taget oftest er faktisk en kombination af Skanderborg sø og Mossø i form af en å-forbindelse kaldet Tåning å.

Det er den jeg rigtig gerne vil anbefale andre, som har lyst og mod på en anderledes sø/å-tur end det de måske er vant til. Det er en helt fantastisk svømmetur på lige knap 3 km, som generelt set er meget kendt for kanoture.

Først lidt om, hvordan du kommer til og fra, og op og ned:

Opstigning/nedstigning ved Skanderborg sø eller Mossø:

Skanderborg sø siden:

Jeg kan anbefale at køre til en shelterplads i første knæk på ruten. Hvis man kører til nedenstående adresse kan man køre bilen ned af en grusvej og holde på en fin Shelterplads:

Horndrupvej 16
8660 Skanderborg

Når du kommer til adressen befinder du dig i et gårdareal. Her kører du bare videre ned af den vej der hedder Horndrupvej og fortsætter af grusvejen (den munder ud i grus efter små 20 meter). Jeg har tegnet ruten ind på et kort, for at gøre det så nemt så muligt. Det skulle dog gerne give nogenlunde sig selv.

Mossø siden:

I forhold til opstigning/nedstigning ved Mossø så er der en oplagt mulighed ved en unavngiven grusvej på Vroldvej. Vejen kommer ind til højre når du kører i Vest/Sydgående retning (væk fra motorvejen og Aarhus) lige efter Vædebrovej. Du kører her bag om en gård og lander et super sted at gå i uden siv.

På nedenstående billede ser du den vej du skal dreje ind af (den ser lidt privat ud, men de er vand til at folk/offentligheden kommer der). Jeg har også tegnet en ca. “destination” på stedet du med fordel kan gå i.

Om svømmeturen og Tåning Å

Åen er meget overdækket, så der trænger ikke det store sol igennem, hvis du ellers er til lidt sol på ryggen normalt. Det skal man lige have in mente, hvis man vælger turen.

Hvis man har mod på en hård tur så bør man tage en fra Skanderborg sø udløbet. Strømmet går nemlig fra Mossø til Skanderborg. Det skal dog siges, at strømmen er relativ mild, så en tur den anden vej burde ikke være et problem. Det på trod af at afstrømingsoplandet i Mossø faktisk er imponerende 124 kvm.

Et godt pejlemærke er, at du, når du svømmer fra Skanderborg sø siden svømmer under fuldbro med ca. 200 meter tilbage (der kan man lige give den det sidste gas).

Jeg er generelt ikke den store langdistance svømme og turen på lidt under 3 km blev gennemført første gang mod strømmen. Så har du en vis erfaring burde turen ikke være et problem.

Jeg har desværre af en eller anden årsag ingen billeder på hverken telefon eller computer af Tåning Å, men hvis man lige skal forstå den stemning det kan skabe at svømme en tur igennem, så se det her kajakbillede:

kajak

 Jeg synes dette billeder fortæller hele historien omkring, hvorfor jeg syntes den tur er så fantastisk. Uden at skulle lyde helt euforisk, så tror jeg da også det er en meget god grund til, at jeg ikke kun svømmer i haller og chlorvand eller sidder dagen lang bag en computerskærm.

Afslutningsvist skal det siges at Skanderborg sø for få år siden (2013-2014) havde en smule problemer med vandkvaliteten i søen. Ikke noget farligt, men knap så lækkert. Det burde dog gerne være et overstået kapitel.

Dansk svømmeferie

Jeg når nok aldrig at prøvesvømme alle de dejlige svømmesteder i Danmark, men i år har jeg prøve-svømmet fire meget forskellige svømmesteder: Jammerbugten, Aalborg havnebad, Lindholm Strandpark i Nørresundby og Aarhus Havbane.

Jammerbugten ud for Rødhus
Vandet i Jammerbugten er en lille smule mindre vildt end det “rigtige” Vesterhav, men en del vildere end vandet i Kattegat og meget vildere end i Øresund. Udover kæmpebølger var der en meget stærk nord-øst-gående strøm langs kysten. Strømmen var så stærk, at det var svært at gå lige, når man kæmpede sig ud mod svømme- og badevenlige dybder. Jeg gætter, jeg kunne have svømmet de 6 kilometer til Blokhus uden det helt store besvær, men jeg havde helt sikkert været nødt til at gå i land for at komme tilbage til Rødhus igen. Min kystvagt brød sig ikke om at følge med, når jeg svømmede i de kæmpestore bølger, den halve pelikan fra vest skabte, så jeg badede mere end jeg svømmede.

Aalborg havnebad
Jeg tog vist den halve pelikan med til Aalborg (undskyld Aalborg!), så selvom Aalborg havnebad ligger midt i Aalborg og der er klatretårn og spring-i-vandet-muligheder og et 60 meter langt bassin, var der kun bassinet, mig og 3-4 livreddere den lørdag formiddag. Jeg svømmede i bikini og selvom vandet var koldt var det alligevel så skønt, at jeg først gik op efter 40 minutter. Jeg havde glemt et håndklæde, og det var bestemt ikke en fornøjelse at lade en afkølet krop tørre af en kold pelikan … men ellers var det en fin-fin lille havnesvømmetur.

Lindhold Strandpark
Den halve pelikan tog et kort søndags-hvil, da Spar Bank Nords Spring i baljen-projekt afholdt søndags-svøm i Lindholm Strandpark i Nørresundby. Belært af den kølige tur i limfjordsvand dagen før, mødte jeg op i min kortbenede-og-ærmeløse våddragt, selvom svømmemakker Johnni Olesen lige har vist, at man kan svømme fra Læsø til Sæby uden våddragt. Johnni havde to unge konkurrencesvømmere fra Aabybro med, så det gik over stok og sten. Eller, vi svømmede for at det kunne gå over stok og sten, men strømmen kan være pænt stærk i Limfjorden, så det var hårdt arbejde at komme fremad. Vandet var fint, men der var r-i-g-t-i-g meget søgræs. Og søgræs-øer. Fanget af en søgræs-ø kan man knapt løfte armene, så indimellem måtte vi padle og nærmest bjærge os selv fri af søgræs (det var heldigvis ret festligt!). Planen var at svømme lidt længere og Johnni fryser vist aldrig, men efter 1500 meter fik det iskolde udløb fra Lindholm å Rasmus (uden våddragt!), Emma og mig til at synes, det var en god ide at vende om. Vi fløj tilbage til badebroen i herlig medstrøm. Jeg ville elske at svømme en hel masse mere med Johnni, Ib og alle de andre deroppefra, men til hverdag bor jeg desværre alt for langt fra Nørresundby.

Aarhus Havbane
Jeg har tidligere skrevet om Aarhus Havbane, men først i mandags fik jeg lejlighed til at svømme med. Den vanlige, offentlige mandags-svømning var udvidet med et DGI-åbent-vand-crawl-kursus, så der var et herligt mylder af svømmere på Den Blå Rambla. Der var kø ved omklædnings-skurvognene for at låne våddragter indtil Jacob Erdman bød velkommen og fordelte de fremmødte på to hold. Holdene fik hver sin instruktør med i vandet, mens Michael Hinge stod på kanten for at give teknik-tips til dem, der måtte ønske det. Der var desværre brandmandskongres i Aarhus-bugten den aften, men dirigeret af den meget engagerede instruktør svømmede vi mest udenom og fik trænet crawl-teknik, navigering og også svømmet lidt intervaller. Det var SJOVT! Jeg havde på forhånd ikke meget tiltro til, at en instruktør i vandet kan instruere 25 svømmere, men det gik rigtig, rigtig fint og jeg gik beriget (og kun lidt forbrændt) i land. Hvis (når?) jeg flytter hjem til Aarhus, vil Den Blå Rambla og Aarhus Havbane være steder, jeg bliver rigtig, rigtig glad for.

Jeg fik desværre ikke taget svømme-billeder, så I må nøjes med et billede fra en blæsende august-aften i Jammerbugten ud for Rødhus. På facebook-linkene under billedet kan I se nogle af andres svømmebilleder fra Lindhold Strandpark og Aarhus Havbane.

2016-08_roedhus

Facebook-links:

Spring i baljen med Spar Bank Nord i Lindhold Strandpark

Aarhus Havbane

 

Ud for Eremitagesletten (video)

Med fare for at gentage mig selv: Det er SÅ dejligt at svømme ud for Eremitagesletten. Så dejligt, at jeg den 12. juli 2016 igen igen igen kørte til Trepilevej for at svømme af sted for at se Strandmøllekroen fra vandsiden. Denne gang med et GoPro på panden – pics or it didn’t happen!

Vestenvinden har hærget stabilt den sidste uges tid, så selvfølgelig var der brandmænd på denne østvendte kyst. Ikke vildt mange, men to af dem valgte at ligge lige der, hvor jeg svømmede. Det ser ud som om jeg svømmer lige hen over en halvstor brandmand i slutningen af videoen, men jeg ramte den faktisk ikke. Til gengæld ramte jeg en, jeg slet ikke så, men det var kun med hånden og stikkeriet var ovre et par timer efter. Hudirritation efter mine brandmandskontakter er forsvundet forbavsende hurtigt i år, så jeg arbejder med en teori om, at man kan blive immun overfor brandmænd. Det er nok ønsketænkning, men håbe kan man jo altid.

Selvom videoen er særdeles pandeholdt og amatør-redigeret, er den alligevel pænest, hvis du vælger at se den i HD.

Mere om svømning ud for Eremitagesletten:

Svøm ud: Ud for Eremitagesletten (2014)

Ud for Eremitagesletten – igen (2016)

Ud for Eremitagesletten – igen

I 2014 skrev jeg om stille svømmeture ud for Eremitagesletten i Jægersborg Dyrehave. I 2015 var det ikke ligefrem stille ture, jeg svømmede deroppe, for 2015 var et blæsevejrs-år og når det blæser kraftigt fra øst-sydøst, bliver Charlottenlund Strandpark omdannet til kitesurfer-paradis. Kitesurfere er der ingen af nedenfor Eremitagesletten, så i 2015 søgte jeg flere gange nordpå for at undgå at blive surfet ned.

Prisen for at svømme ud for Eremitagesletten i strid østenvind er, at det kan være svært at komme ud over de store, glatte sten uden at blive slået til plukfisk. Nogle gange valgte vi i stedet at gå i ved Strandmøllekroen, hvorfra der blev svømmet dejlige ture i gevaldige bølger.

I går var årets første Eremitage-svømmetur og det var ganske vidunderligt. Vandet var næsten lunt, men overraskende uklart på denne tid af året. Måske var det pollen, der var drysset ned.

Årets rigtig gode nyhed derude: Nogen har rettet op på Bodils ødelæggelser og genetableret stien til Strandmøllekroen. En fin platform er det også blevet til, den er sikkert beregnet til at sidde på, men der er kun 2-3 store sten af kravle over, for at komme i vandet, så den er også et fint sted at gå op og i fra.

Det er et sååååå dejligt sted at svømme. Blæsevejr eller ej. Der er en del strøm mellem Mølleåens udløb og nedgangen ved Trepilevej, så der er altid markant forskel på hastigheden på udtur og hjemtur. Strømmen kan både gå mod nord og syd, og der er som regel en del mere tryk på strømmen derude, end der er på strømmen ved Charlottenlund Strandpark.

Min beretning fra 2014 her: Svøm ud: Ud for Eremitagesletten

trepilevej_2016

Bedårende Søndersø

I dag stod solen så højt på himlen, at vi var to, der kunne høre Søndersø kalde.

Søndersø viste sig fra sin allersmukkeste side: Klart vand med blidt duvende salat-hoveder på bunden, i fuld gang med at skyde sommerens smukke, gule blomster op mod lyset. Vi svømmede mod bunden for at se projektørerne, før vi huskede, at solstråler samler sig på søbund og projektørerne ville være lige så lette at finde som skatten for enden af regnbuen.

Søndersø er så dårende dejlig, at jeg mangler ord, men her tre grunde til, at Søndersø er min yndlingsvømmesø:

– Når man er fri af Ballerupvej er der ro. Svømmende på søen er lyden af vand, fugle og dit eget åndedræt det eneste, der bryder stilheden.

– Der er (næsten) ingen trafik på søen

– Vandet er så klart, at det ifølge min trofaste Søndersø-svømmemakker “føles som at svømme i et glas vand”

waterlilies_juli2015

Billedet er fra juli 2015, åkanderne i Søndersø er mindre i maj, men billedet forklarer måske, hvad jeg mener med salat-hoveder.

Klik på linkene herunder for at læse mere om højsæsonen for sø-svømning, min yndlingssvømmesø og andre svømme-søer:

 – Svøm ud: Søndersø (2015)

 – Højsæson for sø-svømning (2013)

 – Svøm ud: Store Okssø

 – Svøm ud: Nordsjællands søer (2012)

 – Svøm ud: Buresø (2011)

 – Svøm ud: Furesøbadet (2011)

 – Svøm ud: Bastrup sø (2011)

Svøm ud: Aarhus Havbane

Aarhus har en havbane. Den er 500 meter lang, afmærket med gule og orange bøjer og placeret kystnært nord for Aarhus Havn. Gule special-afmærkninger i enderne informerer vandtrafikken om, at her er en havbane for svømmere, hvor det er forbudt for alle andre end små, umotoriserede vandtrafikanter at opholde sig.

Aarhus havbane har fået Danmarks første tilladelse til at kalde sig blødt område i vand, dvs. et område til brug for open water svømning, dykning samt sejlads med små, ikke motorfremdrevne både (link til Kystdirektoratets tilladelse nederst på siden)

Flemmeing Hejlskov Sørensen, Lyseng Svømmeklub

Flemming Hejlskov Sørensen, Lyseng Svømmeklub

Jacob Erdmann, 2015

Jacob Erdmann, Aarhus 1900 Triathlon

Officielt står Aarhus 1900 Triathlon og Lyseng Svømmeklub bag svømmetilbuddene på Aarhus Havbane, i praksis er det Flemming Hejlskov Sørensens og Jacob Erdmanns energi og vandglæde, der lokker masser af både nye og rutinerede havsvømmere med ud at svømme.

De to ildsjæle er dog ikke alene om successen, Den Blå Rambla og Anders Laursen og Nicolai Hommelhoff fra foreningen Pier4 er på hver deres måde involveret i Aarhus Havbane. Blandt andet med videooptagelser og indendørs svømmehals-begivenheder, der har været med til at gøre svømmerne crawl-klar til udfordringer og gode svømmeoplevelser på Aarhus Havbane.

Aarhus Havbane er i princippet åben 24/7, men af hensyn til beboerne langs banen må der kun svømmes mellem klokken 6 og 22.

I sæsonen tilbydes Offentlig havsvømning tirsdag og torsdag. Alle er velkomne, tilmelding foregår i begivenheder på Aarhus Havbanes facebook-side. Det er muligt at låne våddragt, og ildsjælene guider og instruerer, så alle får gode svømmeoplevelser med hjem.

Ved havbanen findes dame- og herre-omklædning til fri afbenyttelse af svømmere og andre brugere af området. Vil man have låst sine ting inde, skal man huske en hængelås til skabet.

At dette indlæg er ret kort, har intet med aktivitetsniveauet omkring Den Blå Rambla, Aarhus Havbane og Pier4 at gøre. Jeg blev bare overvældet over Flemming Hejlskov Sørensens fortælling, der gav stof til en halv roman! Så selvom jeg nok burde forklare, hvordan dette fantastiske projekt er finansieret, slutter jeg her med en anbefaling til alle svømmelystne i og omkring Aarhus: Besøg Aarhus Havbane og oplev noget af alt det, der foregår omkring Pier 4 i Aarhus Ø.

aarhus_havbane_slider

Drone-billede af Aarhus Havbane. Foto: AirSpot

TAK til Jacob Erdmann og Airspot for billeder og TAK til Flemming Hejlskov Sørensen for gode fortællinger om Aarhus havbane, Pier 4 og Den Blå Rambla. Jeg må vist snart se at komme hjem til Aarhus og opleve det hele i virkeligheden!

Mere om Aarhus Havbane og klubberne bag:

Aarhus Havbane, hjemmeside

Aarhus Havbane, facebook-side 

– Den Blå Rambla, hjemmeside

Den Blå Rambla, facebookside

Aarhus 1900 Triathlon

Lyseng Svømmeklub 

– Airspot, hjemmeside

Airspot, facebookside

– Kystdirektoratets tilladelse til oprettelse af blødt område

aarhus_havbane_airspot

Aarhus Havaben, fotograferet af Airspot. Klik på billedet for at se, hvad Airspot ellers kan

Svøm ud: Søndersø

Søndersø i Værløse gemmer sig lidt, så man skal vide, søen er der, for at finde den. Jeg opdagede Søndersø i maj 2012 og var solgt, så selvom det let tager en halv time at køre derud, svømmer jeg tit i Søndersø i sø-højsæsonen (april-juni).

soendersoe_maj2015_stiFuresø Kommune skriver, at der er badesteder ved Gyvel/Hybenvej på søens nordside, men det er lidt svært at finde nedgangen midt i det ellers idylliske villakvarter. Det er meget lettere at gå i fra Ballerupvej på østsiden af søen, hvor der er en fin parkeringsplads med skilt til Søndersø. Man går ned ad den smukke lille sti og så ligger den pludselig der, Søndersø. For enden af stien.

Sigtbarheden i søvand er sjældent imponerende og søvand både lugter og smager lidt af skovbund. Vandet i Søndersø har dog altid været et par klasser over alle de andre søer, jeg har svømmet i, så jeg troede alt søvand VAR sådan. Men: Da Ann og jeg stod med fødderne i Søndersø i starten af maj 2015 troede vi knapt vores egne øjne: Vandet var klart, næsten som havvand. Vi kunne se bunden på hele svømmeturen og Ann rapporterede bagefter om ferskvandsmuslinger!

soendersoe_maj2015Søndersø plumrer formentlig lidt til i løbet af sommeren, men på et skilt ved nedgangen fra Ballerupvej står der, at der i sommeren 2014 er trukket vod for at rense søen. Så mon ikke det klare vand er kommet for blive og det er ikke kun fordi det er forår, vandet er så klart?

Røde flag betyder, at der trækkes vod, og så må man ikke svømme i søen. Så vidt jeg forstår, blev der trukket vod i sommeren 2014, men bliver det ikke  i 2015. Det er faktisk også svært at forestille sig vandet kan blive klarere end nu.

Billedet herunder er land- og søgangs-stedet for enden af stien fra parkeringspladsen. Til venstre på billedet kan man ane skiltet med “Bestemmelser for Benyttelse af Søndersø”. Der står, at Søndersø er delt op i en stillezone og en aktivitetszone. Zonerne er tegnet ind på et kort og er markeret med nogle bøjer ude i søen. Svømning er kun tilladt i aktivitetszonen i den nordøstlige del af søen.

soendersoe_slider

Den sydvestlige del af søen, dvs. det område, der grænser op til det, der engang var flyvestation Værløse, er stillezone forbeholdt fugle. Det vidste jeg desværre ikke i foråret 2013, så vi var en håndfuld, der svømmede søen rundt langs kysten. I stillezonen smagte vandet pænt meget af fugle-l… og der var rigtig mange store fugle, så jeg kan kun anbefale at overholde reglen om svømning forbudt i stillezonen!

Går man i vandet fra stien fra P-pladsen på Ballerupvej og svømmer mod nord-vest, dvs. med kysten på højre hånd, er der, lidt afhængigt af hvor kystnært og zigzagget man svømmer, 1.6-1.7 km til den anden ende af aktivitetszonen.

I maj er vandet køligt, men midt på dagen, i stille vejr og solskin, kan søvand føles væsentligt lunere end havet. Sokker er rare at have på i Søndersø, både fordi søbunden er lidt blød og stikkende at gå ud i, og fordi vandet lidt dybere kan være væsentligt koldere end overfladevandet.

Der er masser af siv og åkander og fisk og hvadvedjeg i Søndersø. Svøm en bue udenom siv-øerne, for knækkede siv og siv lige under overfladen kan ret let rive hul i en våddragt.

Fordi Søndersø engang var et vandreservoir og måske er det lidt endnu, er eneste tilladte trafik på søen en håndfuld hvide joller, der mest gemmer sig i en lillebitte havn på nordsiden af søen, men i ny og næ tuller stille rundt på søen. Udover at være en usædvanlig fin bade-og-svømme-sø, kan man gå den dejligste 5 kilometer-tur rundt om søen.

HUSK at en sø-bred kan se meget ensartet ud fra vandsiden, så: Kig jer tilbage efter et par minutters svømning og studer landgangsområdet fra søsiden, så I er sikre på, I kan finde hjem igen. Er I svømmet ud mod nord-vest fra stien ved Ballerupvej, kan I på hjemturen navigere efter det hvide, lidt høje hus, der gemmer sig mellem træerne for at finde landgangsstedet lidt til højre for huset. Jeg plejer at efterlade mine pink clogs på søsiden og lidt oppe på den træstub, der er tæt ved søen, for i godt vejr kan de ses på temmelig lang afstand.

Tilføjet 14. juli 2015:


Om sommeren er der meget grønt over det hele, så det hvide hus og træstubben er næsten umulige at se fra søsiden. Kommer du svømmende fra vest, så brug det lille gule hus syd for parkeringspladsen og den lille siv-ø ud for til at finde adgangsstedet ved Ballerupvej. Videoen herover viser klip fra en ganske vidunderlig svømmetur i Søndersø den 14. juli 2015. Janne og jeg taler faktisk sammen, så skru op imellem svømme-klippene, hvis du vil høre, hvad vi siger. En mere rutineret film-klipper ville nok have nedtonet vandlydene, men jeg er altså en film-klippe-amatør.

soendersoe_maj2014_p-pladsenPå Ballerupvej ud for parkeringspladsen må man køre 70 km i timen. Klæd derfor lidt diskret om, gerne bag ved bilerne, så bilisterne ikke af ren og skær overraskelse glemmer at kigge på vejen.

Bemærk, at arrangementer med mere end 20 deltagere i/ved Søndersø kræver ansøgning til Furesø Kommune senest 1. november året før. Det er altså ikke nogen god ide spontant at invitere hele tri-klubben til fællestræning i Søndersø.

 

Mere om Søndersø:

Furesø Kommune: Badesteder ved Farum sø og Søndersø

Danmarks fugle og natur.dk: Søndersø

Svømmemakker-mødested på p-pladsen på Ballerupvej på google-maps

PS: Søndersø er et lidt vidt begreb i Danmark, for Søndersø er både en by, et sogn og engang en kommune på Fyn, samt en sø i Maribo, Viborg, Værløse og måske flere steder. For mig ligger Søndersø i Værløse, og fordi Halfdan Rasmussen er fra København, tror jeg på, det er ved “min” Søndersø, frøken Tø tog mod til sig og kyssede snemand Frost, så han smeltede til vand.

Svøm ud: Cool Kona

Fordi Eline Andersen har pralet med, at Roskilde fjord har Danmarks luneste vand og fordi Øresund stadig er så pivkoldt, har jeg i dag haft den dejligste svømmetur med Cool Konas fælle-sam-træning, der fra maj til oktober foregår hver søndag klokken 10.00 ved Veddelev Havn nord for Roskilde. Al svømning er (selvfølgelig) på eget ansvar, men Eline styrer løjerne med sikker hånd, så der er plads til både begyndere og mere rutinerede fisk.

Cool Kona er et samarbejde mellem Roskilde svømning og Roskilde Tri, men fællestræningerne om søndagen kræver ikke medlemsskab af en klub, alle svømmeglade er velkomne.

Eline har to flag med, der stilles, så fremmødte dels ved, hvor der er mødested før afgang, dels kan se, hvor de skal gå i land bagefter. Efter velkomst byder Eline velkommen og instruerer de fremmødte i at holde øje med hinanden derude og starte med at svømme til badebroen ca. 150 meter fra den lave gangbro, man går i vandet fra. Ved badebroen samles der op og dannes grupper og makkerpar, så alle har en chance for at finde nogen at følges med, der passer til hvad lyst og evner rækker til. Eline bliver på det lave vand mellem gangbro og badebro og lader tips og tricks flyde i en lind strøm til dem, der vælger at blive i det område. Et totalt godt tilbud om at lære det der svømning i naturen at kende i trygge rammer!

Cool Kona svømmer fra nordsiden af Veddelev havn i retning mod Risø. Der er godt 1½ kilometer til pynten ud for forsøgsanlægget Risø, og så skal man jo også hjem igen. I blæsevejr kan der være mange surfere/kitesurfere i det samme område, og så kan svømmerne være nødt til at lave lidt om på planerne og måske svømme fra sydsiden i stedet.

Roskilde fjord er ikke kun kendt for sit varme vand, fjorden er også kendt som yndet hjemsted for vandmænd. I dag var vandmændene stadig forholdsvis små og der var ikke så mange, som der kan være senere på sæsonen. Vandmænd er helt uskadelige, så når man har vænnet sig til lidt gele mellem fingerne i ny og næ, lærer man at sætte pris på, at mange vandmænd ofte betyder, at brandmændene holder sig væk. Vandmandssuppe er altså mindst tusind gange bedre en brandmandssuppe!

Mød Cool Kona på facebook: Cool Konas facebook-gruppe.

En svømmetur til Veddelev kan KUN anbefales, så er du på de kanter med svømmegrej i tasken, så stå omklædt i Veddelev havn klokken 10, søndage fra maj til oktober.

Jeg fik ikke taget nogle billeder i dag, men Eline har ladet mig vælge og vrage blandt skønne Cool Kona-billeder  på Facebook. Så her er nogle, de fleste fra 2014.

Nye orange flag med Cool Kona er på vej, men indtil videre er det disse flag, man skal kigge efter, når man skal i land igen:

coolkona_2

Man går i vandet fra den samme bro, som surfere/kitesurfere. Det kan godt være en udfordring når svømmere og surfere gerne vil bruge det samme vand, men Eline tror på, at dialog og forståelse nok skal få samarbejdet til at glide, også i 2015

coolkona

Første opsamlingsted er badebroen ca 150 meter fra den lave bro, svømmerne går i vandet fra. Her bliver fremmødte opfordret til at finde sammen med nogen, de passer til i tempo og ambitioner. Så svømmes der! Eline bliver mellem badebro og landgang med råd og tips til svømmere, der vælger at blive i det område:

coolkona_3

Og så et sidste stemningsbillede … der er ret smukt ud for Veddelev havn!  

coolkona_9

Copenwater!

Uden svømbart vand og ildsjæle, ingen svømmeklub med hjemsted i naturen. Da de to ting på forunderlig vis smeltede sammen i Amager Strandpark, opstod Svømmeklubben Copenwater.

Svømbart vand er der masser af omkring Amager Strandpark: Det trygge, overskuelige vand i lagunen, det “rigtige” åbne vand i Øresund og den ret trafikerede kanal mellem lagunen og Øresund. Copenwaters ildsjæle har masser af svømmerfaring, både inde og ude, og nu har de fundet sammen for at give svømmeinteresserede københavnere noget, de hidtil kun har kunnet drømme om: En svømmeklub, hvor træning og samvær primært foregår i naturen, ikke i et bassin. En rigtig svømmeklub. Med vedtægter, bestyrelse og regnskab, præcis som en traditionel svømmeklub. En klub med mål, mission og visioner.

Blandt Copenwaters mål er at skabe bedre vilkår for svømning i åbent vand og arrangere ugentlige træninger på flere niveauer.

Copenwaters mission handler blandt andet om at være samlingspunkt for åbent-vands-svømmere og understøtte fællesskaber på tværs af svømmeevne, men også om at inspirere til lignende tiltag andre steder i landet.

En af Copenwaters mere langsigtede visioner er at få svømning i åbent vand anerkendt som en særskilt sport. Det har andre arbejdet på i nogle år, så jeg begynder at tro på, at det lykkes. Ikke kun fordi det er en af Copenwaters visioner, men fordi svømning i naturen er verdens bedste sport – så selvfølgelig skal den anerkendes som noget helt for sig selv!

Læs mere om Svømmeklubben Copenwaters bestyrelse, mål, mission, visioner og hvordan du melder dig ind her:

www.Copenwater.dk 

www.facebook.com/Copenwater

Bestyrelsesmedlem Hans Henrik Heming styrede kameraet i Amager Strandpark den 17. maj 2015 og er derfor ikke med på billedet herunder, hvor toppen af Copenwaters bestyrelse og en træner smiler til fotografen efter en forårskølig svømmetur på Copenwaters hjemmebane.

copenwater_may2015_slider

Fra venstre:

Christian Damgaard, formand for Svømmeklubben Copenwater
En garvet åbentvandssvømmer med en tur over den engelske kanal på sit svømme-cv. Uden våddragt, selvfølgelig, da det ifølge Christian er den mest naturlige måde at svømme på. Formand Christian har tidligere været træner på åbent vand-hold  i svømmeklubben USG. Når Christian ikke svømmer, arbejder han på færdiggøre sit kandidatstudium i Human Geography på Københavns Universitet.

Casper Nordahl-Meyer, kasserer i Svømmeklubben Copenwater 
En af de hurtige fisk, som de siger på Amager, og en mand med mange jern i ilden. Casper er vant til at strukturere sin hverdag som konsulent for ergonomisk tilpasning af handikapbiler, som selvstændig erhvervsdrivende, svømmetræner, sommerhusudlejer og familiefar, så en post som kasserer får han også plads til. Når Casper svømmer udenfor, fanger han gerne pigvar med hænderne – og tager dem med hjem til aftensmad!

Jesper Damgaard, næstformand i Svømmeklubben Copenwater
Bror til formanden og med et svømme-cv, der er mindst lige så langt som formandens, så selvfølgelig inkluderer det også en kølig tur over den engelske kanal. Jesper arbejder på Gentofte Rådhus, mens han færdiggør sit speciale i statskundskab. Jesper tror på, at åbent-vands-svømning er kommet for blive og brænder for at give andre svømmeglade værktøjer til at kunne svømme sikkert og godt derude.

Yderst til højre står Sophia Skou, træner hos Svømmmeklubben Copenwater. Sophia har en imponerende international svømmekarriere i Svømmeklubben KVIK Kastrup bag sig, men tabte sit hjerte til åbent-vands-svømning  i 2014. Sophia har undervist i bassinsvømning i mange år og har masser af svømmetricks at dele ud af.

På billedet savnes:
Bestyrelsesmedlem Hans Ahle Olsen, som også bliver en del af Copenwaters trænerstab. Hans har svømmet udenfor længere end nogen kan huske og synes først, man kan tale om rigtig åbent-vand-svømning, når der er solide bølger på Øresund.

Træner Trine Gudnitz er en af de ret få, der har svømmet Open Water World cup stævner for Danmark. Trine har undervist i svømning på mange niveauer, både ude og inde, så det er en særdeles erfaren kvinde, der indgår i Svømmeklubben Copenwaters trænerteam.

I 2013  startede bestyrelsesmedlem Hans Henrik Heming to ugentlige åbent-vand-fællestræninger i Amager Strandpark: “Svøm solen i sænk” onsdag aften og “Liv i lagunen” søndag morgen. Begge initiativer beholder navnet, men bliver i 2015 også til Copenwater-fællestræninger, hvor alle kan dukke op og svømme med. Regulær undervisning og vaskeægte klubånd får man dog kun, hvis man melder sig ind i Svømmeklubben Copenwater.

Da fire af de fem bestyrelsesmedlemmer indgår i svømmeklubbens trænerteam, har både trænere og bestyrelse (selvfølgelig!) været på åbent-vand-trænerkursus og har enten deltaget eller deltager snart i et af Dansk Svømmeunions Red din makker-kurser. Det er da klasse!

Som det måske fremgår, kan jeg dårligt få armene ned, når talen falder på Svømmeklubben Copenwater. Jeg tror på dem. Tror på ideen. Tror på, at bestyrelse og trænere sammen formår at igangsætte og drive den formentlig første traditionelt organiserede udendørs svømmeklub Danmark har haft i mange, mange år.

Tilbage er kun at ønske Svømmeklubben Copenwater al mulig HELD OG LYKKE!